第100讲 如何有效地为孩子辅导作业

 

青岛妇女儿童医院心理治疗师（中级）

国家心理咨询师（二级）

中国海洋大学 青岛市教育评估与质量监测中心   顾问

青岛市心理学会    会员

 

 

 

这两年网络上出现了很多甚至是越来越多的段子，很多的家长在朋友圈去在微博去发表了一些自己在辅导孩子写作业时的一些心得体会，引起了广大家长朋友的共鸣，着实是引起了一番热潮，那么这几年也是成为了一个非常热点的话题。

 

 

所以我们就来看一看，辅导作业究竟有哪些麻烦的地方，我们都遇到过哪些问题。

 

①见着题就会害怕。孩子看到一些算数的题就会开始觉得扭扭捏捏的举足不前的，会表现出非常不自信的表现，让家长感觉很是头疼。

 

②条理性差。主要表现成的就是做题没有顺序。有的孩子会根据自己的喜好做题，有时觉得第一题好做，就做第一题，第八题好做，就做第八题，这样跳跳转转之间，一些题目就漏掉了。

 

③过于追求完美。有一些孩子，特别是小女孩，特别喜欢追求完美。写作业时写得非常的仔细，有地方不满意就掏出橡皮修改，导致作业效率降低。太过追求完美，也是让人很烦恼的一件事情。

 

④自身基础较差。自身基础比较差的孩子容易产生畏难的情绪，会对学习缺乏兴趣，相对来讲做起题来就会比较慢，然后容易出错。

 

⑤孩子的注意力不够集中。一会就东看西看，一会儿扣扣橡皮，一会儿玩玩铅笔盒，一会说渴了，一会说想要上厕所……做起作业来自然很困难。

 

⑥协调性比较差。表现出来的就是一说都会，一写就错。你要是一问他马上就能改的过来，可是写的时候就是没办法一气呵成把它完全写好。

 

⑦作业过多，故意磨蹭。有时候孩子的额外作业，尤其是家长给布置的作业比较多的情况下，孩子可能表现出的方式就是故意的磨蹭，拖拖踏踏一晚上就这样过去了。

 

⑧对家长、作业的反抗。如果家长比较教育非常严厉的情况下，那么孩子他会有一种这种对家长教育的一种本能的抗拒，在你在旁边看着他写作业的时候，他也会觉得非常的不舒服。

以上就是这样八种特点，实际上都属于我们家长在辅导孩子做作业的时候会遇到的一些比较烦恼的问题。我们今天就围绕着这些问题去进行一些探讨，看看家长究竟应该怎样做，才能够减轻孩子这些不良的写作业的表现，让孩子能够顺利的完成任务。我们主要是从四个方面来讨论一下关于辅导作业的一些内容。

 

 

 

①首先家庭教育它是终身性的教育，无论我们走的孩子走到哪里，我们孩子有多大，只要在我们身边，我们总是会有机会要把自己的人生经历和阅历向他传达的。所以说这种教育终身性的教育。
 

②第二个方面可以说家庭教育在各式的教育当中，影响力是最大的一种。
 

③家庭教育的内容是最为广泛的，主要是与其他的这些教育，比如说学校教育和社会教育相比。因为毕竟在学校教育当中，我们更多的是这种知识性的传递，而社会教育更多的是一些经验的东西。可是除此之外，一个孩子想要成长起来，想要成为一个优秀的个体，那么家长要传递给他的不仅仅是知识，更多的是综合素养、为人处事的能力，道德与文明素养。这些都是在家庭教育当中要学习的内容，而且是能够得到很好的学习的内容。由此可以知道家庭教育有多么的重要。
 

一个孩子从出生开始，他父母给他的基因就已经对他一生的影响就已经达到了50%到70%。那么剩下的环境当中，环境因素当中，他接受接受的家庭的影响，来自于父母的叫言传身教，这样既有遗传，又有环境家庭环境的东西合在一起，对一个人整体的影响是非常大的。

 

 

实际上我们国家也越来越多地意识到家庭教育的重要性。就在2019年1月份，教育部的陈部长在全国的教育工作会议上面就已经强调过了，家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任教师。家庭教育是立德树人的第一个环节。如果家庭教育不到位的话，不仅仅会抵消学业，还会给孩子的发展造成一定的消极影响。所以说从国家的层面上来讲，也已经是放出这样的信号。要越来越多的重视家庭教育。

 

教育部陈部长也在报告当中强调了家庭教育的重点是什么？就是要言传身教。这也是我们今天最核心的一个词语。无论是去和孩子有怎样的互动，无论是辅导作业，还是有一些补习，还是说与孩子的沟通，还是说是给孩子做这种各种各个方面的能力的提升，综合的教育，言传身教，一定要记住，这才是最重要的家庭教育的方法。

 

 

 

比如，第一个方面就是缺乏一些系统性的规范，没有明确家庭教育和学校教育应该是一个相怎样的状态，就变成了一方成为另外一方补充。一种表现就是替代了老师的部分工作。比如说课堂学习的二次教学，老师会要求上课没听懂的，回去之后家长必须要让孩子弄明白。比如说要传达课后作业，老师直接把作业就布置在了家长群里面，然后让孩子让家长回去告诉孩子今天语文有什么作业，数学做什么作业。再比如说让甚至是让家长去检查孩子的作业是否是正确的，是不是都完成了等等。另外的话家庭作业要求家长做的事情，甚至还替代了学生的部分学习内容。比如，低年级的小学生家长都要帮孩子去完成手工作业，完成画报作业，完成绘画作业等等，这样的任务让家长不得不去参与到孩子的作业当中。

 

 

 

 

正因为辅导作业是这么一件重要而又避无可避的事情，我们才要重视它，用正确的方法对待它。我们该如何为孩子辅导作业呢？

 

 

 

首先你要做好一个独立的人，在你成为一个妻子，成为一个丈夫，成为一个孩子成为一个父母的前提之前，是你要成为一个完整的拥有完整的人格，成为一个能够正常生活的人。在这种情况下，你每天都在积极的去应对自己的工作和生活，每天你的态度是积极向上的，是乐观的，是坚韧不拔的，是不畏惧困难的，那么你的这种言谈举止带来的这种精气神，其实就是给你孩子，给你的配偶，给你的父母最大的支撑。

 

 

其次，不要表现出不耐烦，坐姿要端正。沟通当中有65%是用表情动作传达的信息，只有35%是用言语传达的有效信息，所以说哪怕你什么都没有说你什么都没有批评，但是孩子可能还是会在你的这种不耐当中、感觉到压力。在这种情况下，孩子就会更加的抗拒写作业，

 

 

我们要营造出一种注意力集中但是平和的辅导作业的氛围。要把自己的心态放平放缓，要有一种平和的状态，在这种情况下，才能够控制好自己的情绪行为。

 

 

 

一定要列出作业的清单。我们要跟孩子一起理清楚，今天晚上都有哪些任务，有哪些学科，每个学科都有哪些内容。就是要跟孩子一起理清楚我们应该先做什么，再做什么。

 

年纪比较小的话可以鼓励孩子让他自己去选择，让他去选择，他比较喜欢做的、简单的放在前面，把难的、自己不想做的放在后面，这是一种很本能的选择完成任务的方法。 

 

建议我们做作业的方式可以这样的分类，第一部分可以先试着去做重复类的作业。因为在这刚开始的时候，我们的注意力是非常集中的，在这种情况下可以让孩子做一些比较枯燥的作业。比如说是誊写抄写，一些阅读类的东西。他要反复的练习写字，他要反复的去写练习一些写算术的东西，这种重复的记忆的作业。

 

 

第二个环节就可以开始做那些动脑子的任务。比如说我们做一些数学题，做一些应用类的东西，因为我们只要有中等程度的注意力就可以完成的，因为他需要你的脑子很活，然后他会比较感兴趣的东西。

 

那么把这些东西就都做好了之后，最后我们可以做的是什么？就是大声朗读的东西以及复习前面第一个部分记忆的东西，因为在最后孩子肯定已经是在最疲倦的情况下了。让他去做一些朗读性的，包括英语，包括语文的这种朗读性的东西，不需要太动脑子，并且能够通过读书，加强刺激，增强记忆效果，能够辅助着把第一类的记忆类的作业再巩固一遍，这样的一个晚上就会非常有效的把所有作业都完成了。

 

以上这些方法，家长们可以让孩子进行尝试。

 

同时，还要列出你计划完成各项作业的时间，这个是一个非常重要的内容，对于保持孩子的注意力和提高他的计划性是非常重要的。在列好了计划之后，就一定要按照这个计划去完成任务，完成每完成一项就打一个勾勾。这种情况下的话会非常的有成就感。

 

另外，在做作业时，大概每隔30分钟休息一下，一次休息5到10分钟。注意休息时不能看电视或者玩手机。

 

 

在孩子遇到困难的时候，我们作为家长一定要接纳孩子的畏难情绪。

 

首先我们千万不能用自己的经验来判断什么叫做困难。我们如果用我们自己的经验去判断孩子面对的困难，这对孩子来讲是不公平的。一定要换位思考，

 

我们要明白孩子的能力究竟在哪里？不能总是以一个过来人的身份不断的去指导孩子。在这种情况下，孩子的挫折性是非常强的。

 

 

 

当孩子学习不顺利的时候，请提供必要的支架。

 

①要教会孩子不要逃避困难。如果孩子真的是不会做的话，家长也千万不要总是去告诉孩子，这个东西就是很难，大家都不会做。孩子自己也明白，确实有许多小朋友做得比自己好。你这样去安慰他，他不会相信的所以，我们要教他的是面对困难的勇气。在这种情况下，其实就已经是在培养他这样的一种耐挫能力了，我们要勇于去承认自己有哪些优点有哪些缺点，从小他日他得到这样一种真实的反馈后，他也会成有一种非常平和的心态。

 

②我们要培养的是孩子解决问题的能力。千万不要直接告诉孩子这个答案做题的答案，而是要有这种思维上的引导，要记住我们要给孩子提供的是一个支架，让它能够踩在你的肩膀上，就爬到上下一个楼层去，而不是像坐电梯一样的直接把他送上去，在这种情况下的话，孩子有了这样依赖的心理，他是没有办法继续去挑战困难的。

 

 

③培养孩子的学习习惯和学习策略，什么是学习习惯？什么是学习策略？学校教育更多教会孩子的是知识和技能，能力和学习策略的培养实际上是在衡量家长辅导作业质量的最重要的因素。在做作业时不要过多打断孩子，不利于专注力的养成。

 

④言传身教。家长自己也要专心的做一些任务，还是在这里做作业的时候，需要您的陪伴，您完全可以坐在他旁边去完成一些自己的任务，当然不是看手机了，这个是绝对不好的。 比如说看看书，看看一些积极向上的杂志，给孩子有鼓励意义的，或者是完成一些自己需要加班完成的工作。让孩子也看到妈妈在认真的工作，也知道自己要认真学习。这样的一个环境本身也是营造出一个非常专心的环境。

 

⑤如何点拨孩子做题。我们要根据孩子错误的类型去进行分析，然后去进行指导。如果说孩子是这种简单的问题吗？因为马虎，因为没有仔细阅读而出现的错误，家长可以发现了之后，可以说你再读读这个题，再好好看一看，有没有觉得有哪些问题等等。还可以用一些方法，一些学习策略，比如说是画线画重点，可以让孩子引导自己矫正阅读困难。

 

如果说是一些非常有难度的题目，需要孩子动脑筋，当他遇到困难时，我们就要提供一些支架去讲一些关键点，去引导着孩子一步一步的完成任务，而且一定要请各位家长注意自己的语气，要观察孩子的表情，看看他有没有畏难情绪，有没有抗拒的情绪等等。而且千万忌讳的是告诉孩子答案，而且一定要不能放纵孩子上网，或者是使用APP去寻找答案。 

 

 

⑥正确地指导孩子进行复习。复习是非常重要的，所以说我们要适当地提醒孩子要及时地复习，而且我们要帮着孩子引导着他，找出自己的一些薄弱点进行加强和巩固。此外也要教会孩子正确的记笔记和使用笔记。

 

⑦和孩子一起去制定复习与预习的计划。拟定合理有效的复习目标，然后来帮助孩子更好的完成复习。此外在这里也要强调的一点就是按时预习的重要性，一定要陪伴孩子按时预习。在这里强调的是陪伴，而不是教孩子，不太不主张我们提前去教孩子一些即将要学的东西，也不主张我们要让孩子去辅导班学即将要学的东西。

 

但是预习的话，要用正确的方法去预习，培养孩子自主预习找出疑问的习惯是非常重要的，这样才能够让孩子带着问题去听课，这样孩子上课时才会更加集中注意力，生怕老师讲到了错让他错过了他想要知道的问题，而一旦老师讲的东西会他又会给老师一个积极的互动，孩子会很骄傲。

 

 

我们在培养孩子的时候是设定了一个怎样的目标？你是否有想过你究竟希望孩子的排名是怎么样的？还是说是今天排了前十名，下次就得要求钱，再下次就得前五，就是这样欲壑难填的，希望孩子不断的变好。你有没有认清楚地意识到，与同龄的孩子相比，我们自己家的孩子会有哪些优势和劣势？我们是怎样让孩子鼓励孩子发扬自己的优势的？我们又是怎样帮助孩子去弥补自己的劣势的？

 

那么你对孩子的未来是有怎样的期望呢？你希望他成为一个怎样的人？你希望他考什么样的大学？你希望他以后做什么样的工作？在哪个城市生活？不知道各位家长有没有过这样的一种想象，一种计划，我们在为孩子去做努各种努力的时候，其实应该好好的去想一想，我们究竟我们在养育这个孩子的时候初衷是怎么样的？我们究竟是希望他过一种怎样的人生？这一点。如果说下次我们在辅导作业，在特别上火的时候，就这样安慰一下自己，也许心态就会平和一些了。

 

 

希望大家能够以一种平和的心态去看待孩子做作业这件事情，用平和的心态去看待孩子。

 

完成作业的这一系列的过程，一定要忍耐好，控制好自己的情绪和行为，希望孩子们都能在大家的陪伴中获得进步。

 

当然，在孩子的学习中纪律也是非常重要的。要让孩子成为守纪律，懂规矩的好孩子，纪律教育是必不可少的。如何顺利地把纪律观念传授给孩子是不少父母遇到的难题。该怎么做？怎样做才有效？听听金色雨林的诗雅老师怎么说！

 

 

4月25日20:00，国家二级心理咨询师、国家高级亲子沟通师、厦门大学签约心理咨询师陈诗雅老师与您分享如何为孩子进行纪律教育

 

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