小学生如何考出好成绩！

添加时间：2019-07-05 11:18:39 作者：jinseyulin 点击数：

近期小学期末考刚结束，大家都在讨论期末考。通过期末考孩子和家长可以充分了解孩子在班级的成绩水平，其次期末考试也是整个学期知识的一个检验，孩子可以通过考试了解自己的薄弱点，从而有针对性的查漏补缺。而以此考试的结果，似乎也决定了孩子们究竟能不能过一个开心的假期。

从长远来说，人生处处有考试，因此，拥有良好的备考心态和备考技能甚至能关系到我们人生的发展轨迹。

考试如此重要，我们这次就请来了金色雨林的老朋友，北大公学教育、中科院脑科学与学习课题组、北京大学''三宽家长教育 ''课题组讲师、三宽家长教育科学研究院情商教育研究室主任高宝月老师就来和聊一聊如何备考。

文章较长，分为4各部分，请家长们耐心阅读。

▲如何正确看待考试？

▲考试总是看错题，怎么破？

▲错过的题屡教不改怎么办？

▲考试的技术

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如何正确看待考试？

1. 家长的态度决定孩子的态度

很多父母期望孩子考好成绩，但又觉得孩子很辛苦，所以一边教孩子写作业时，一边又跟孩子吐槽、发牢骚，那么孩子在这样的耳濡目染下，对考试是抗拒的，甚至是恐惧。

成年人经常抱怨，但仍会继续工作，是“明明不想为而为之”，但是孩子对社会的认知不够，自我责任感不强，当父母一边跟孩子说“考试压力大”、“学习很痛苦”，但一边又希望孩子能好好学习，这对孩子来说是很困难的！

所以家长千万不要把自己对于考试的焦虑情绪及狭窄看法传播给孩子，否则孩子一旦戴着有色眼镜看待学习与生活，就会影响他的考试结果！

2. 考试的重点在哪里？

我们所讨论的考试重点不是某次考试所考察的重点知识点，而是对待考试时我们的关注重点。

孩子在平时学习时，父母常常不管不问，可孩子一临近考试，父母突然意识到学习很重要，不娱乐也不加班了，冲回家整天盯着孩子学习，可见这些家长把对于考试的关注都放到了考试前，而不是平时。

甚至有更夸张的案例，有些家长从孩子小学一年级到高中二年级，从来没有管过孩子的学习，和孩子的班主任或科任老师也没有任何沟通，可一到高三，大批家长纷纷离职，成为“专业陪读”，而这种“陪读”不仅于孩子成绩提升无益，反而因此产生强烈的亲子矛盾。

以上现象揭示了很多家长易犯的错误之一：没有把精力放在平时，而是像孩子一样“临时抱佛脚”，临近孩子考试前才开始关注孩子的学习成绩！

那么，考试成绩是从何时积累的？临考前？还是平时？答案毋庸置疑，一定是平时！一个孩子平时学习认真、踏实，哪怕考试前他放松一些，他的成绩也不会差，因为有平常的扎实积累。

有人常说“大考大玩，小考小玩”，指的是考前孩子有一些紧张焦虑的情绪，让孩子适当放松，这是可取的，但很多家长平时没有关注孩子，考前“父性大发”、“母性大发”，见不得孩子辛苦学习，而这种姿态反而会影响到孩子的复习进度！

此外孩子临考前的熬夜“突击学习”，积累出来的也只是短时记忆，这样的成绩是一时的，不能一劳永逸。

所以家长应该将对孩子考试的关注重点放在平时，而不是临考前，要从过程管理中关注孩子的学习习惯养成和学习能力的提升，千万不要再“临时抱佛脚”！

3.如何看待失常发挥与超常发挥

学生纯粹超常发挥和纯粹失常发挥的概率是极低的。一般什么情况下孩子会失常发挥？一般是生理原因，如：孩子平常都考一百分，忽然有天才考40分，询问原因，原来那天孩子发烧了。所以只要孩子的学习实力在，那他就不会在考试分数上出现过大的波动。

但很多家长往往会把孩子的成绩波动归因到孩子的考试状态，每次都会跟孩子说：“好好发挥，你上次可考了一百分。”家长把赌注压在了孩子的状态上，那么孩子也会把心思压在考试状态上，而不是把心思放在考前复习与平时积累。

所以家长们不要培养孩子的赌徒心态，让孩子知道：只要正常发挥，就是一次成功的考试，要保持一个良好的心态。

考试总是看错题，怎么破？

其实从小学一年级到高中三年级的孩子身上都有“马虎”这个问题。但小学低年级的“马虎”和小学高年级的“马虎”是不一样的；小学生的“马虎”、初中生的“马虎”与高中生的“马虎”不一样。

那么小学生尤其是小学低年级的孩子的“马虎”到底是什么样的？他们的“马虎”往往是抄错题或其它低级错误，如：题目写着31个人，孩子抄下来就变成了13个人；还有的小数点写偏了，导致换算结果不一致。

那么孩子为什么会马虎呢？我们从以下4个维度来分析：

1. 情绪的维度

指的是孩子考试过程中的情绪和心理状态影响他是否出现错误的概率。孩子面对考试时，太轻松与太紧张都不可取。

太轻松为何不可取？人紧张时会分泌肾上腺素，就像人遇到危险一样，这时人体的次要功能会被弱化，更多的血液和氧气会流到脑子和四肢来，让我们更好地思考如何存活及逃跑。孩子考试也是如此，当孩子有一点紧张度时，其实注意力更集中，记忆力更好，动手书写速度也会提升，所以孩子考前有一点紧张度是好的。

太紧张为何不可取？孩子若紧张过度了，那么孩子容易“草木皆兵”，反而影响到考试成绩。我曾经遇到过一个孩子，每次他试卷都很脏，卷子上很多手印与污渍，原来这个孩子每次考试都很紧张，一紧张手心就出汗，手心的汗再碰上中性笔漏油，导致整个卷面脏兮兮的，所以太紧张也不好。

所以面对考试太轻松与太紧张都不好，想降低孩子马虎几率，就要让孩子的情绪保持在一个较平稳的状态，稍微有一点紧绷感是最好的状态。

2.气质维度

孩子考试马虎，和气质有什么关系？

给大家举两个例子：

例①：小明家里平时要求严格，妈妈告诉他：“刷牙时牙膏盖拧开了就要再拧上；随手把柜门打开了就随手把柜门关上；每次收完书包也要回头再检查是否有东西落下。”小明所接受的教育让他的气质同样也是谨慎的。

例②：小东就完全不同了，吃饭时胡吃海塞，自己拧开的瓶盖常忘记拧上，所以经常满桌子是水，收拾书包也丢三落四，穿衣服也常口袋内衬外翻。

不同的家庭会培养出不同气质的孩子，孩子用怎样的气质去面对生活，也会用怎样的气质去面对学习与考试，严谨的家庭培养出的孩子当然也会出现马虎，但这种概率会大大降低，生活中井井有条的孩子，在学习中也会有条不紊，所以家长们可以让孩子多做家务来培养细心程度！

3. 能力维度

孩子之间能力是有差异的，小学二年级的孩子和初中二年级的孩子能力不同，做事情的速度与准确度也不同，而同年级的孩子间能力上也有差异，有的语言表达能力强，有的不太会表达，但跳舞有节奏感，协调能力很好。

哪种孩子考试时不容易马虎呢？注意力水平、感统能力、心智成熟水平高的孩子看错题的概率较低。所以家长平常可以让孩子多做一些针对专注力的训练、阅读的训练、感统的训练，提高孩子心理、生理成熟度。

4.知识维度

孩子知识学得滚瓜烂熟和学得模棱两可时，做同一道题，出错的概率是截然不同的，所以孩子所学的知识越是熟练，出现马虎的概率就会更低，但如果孩子所学的知识模棱两可，不熟练，这时“错题”和“马虎”就有可乘之机了。

错过的题屡教不改怎么办？

很多家长经常很恼火地说：“有些题已经跟孩子讲过800遍了，孩子怎么还能出错？！”那么，孩子错过的题屡教不改怎么办？

1. 把错题做对需要哪些关卡？

一个成年人参加工作时流程出错了，领导指出来后，他更正，但第一次更正的结果与领导的要求并不是十分吻合，所以再通过几次的改正与调整，最终达到领导的要求，所以一个成年人把错事更正是需要一个阶段的，更何况是个八九岁的孩子呢？

孩子把错做对，同样是反复的，是一个螺旋上升的过程，不是直线上升的，孩子就是在不断的试错中成长的，所以家长要把预期降低，不要预期说讲解了一遍孩子就能提升。

2.孩子为什么屡错不改？

（1）基础知识没有掌握

我曾经教过一个初中生写一道物理题，做一道斜面上小球的力学类题目，但他每次都做错，还做得很慢。

而总所周知，初中物理知识是嫁接在数学的基础上的，我发现他掌握了物理摩擦力重力的知识点，但关于小球在斜面上的三角函数即数学知识点他没有掌握。

我让他把三角函数推导过程讲解一下，果然他全都讲错了，所以他常在同类题目上犯错。所以没有掌握题目背后涉及的基础知识，那么孩子做多少道题都会出错。

（2）不会举一反三

很多家长给孩子讲完一道题就搁置了，没有找同类题再让他训练，所以孩子只掌握这一道题，当这道题稍微变换眉目，孩子就不会做了，无法举一反三，所以家长讲解完一道错题后要再拿同类题反复训练孩子，那么他之后的出错概率会大大降低。

（3）家长改错的方式有问题

家长辅导孩子作业时常出现这样的场景：

家长：“这道题应该这么做......”于是给孩子讲解了一遍。

家长：“你听懂了吗？”孩子点点头：“我听懂了。”

家长就觉得孩子真的懂了，这道题也就过了。

这就好比导游坐在副驾驶帮我们介绍路线：“第一个路口右拐，第二个路口左拐，然后会看到一个白房子，再直行后右转30米就到了！”我们就会很自然的以为这个地方自己去过，以后不用他人引导自己也能找到，可当第二次故地重游时，副驾驶上没人引导你了，你以为自己清楚的记得路线，但最后你发现还是迷路了。

这就是家长帮孩子改正错题时常犯的错误：让孩子被动思考，被动改题，这种“他人代入”的方式无法培养孩子独立思考题目的能力。

还有一些孩子他自身改正错题的方式是错的，他就打开书看公式，把书上的公式原封不动的“复制黏贴”到卷子上，而这样也是：“拿来主义”，完全没有独立思考的过程。

所以很多时候家长与孩子都在做“无脑更正”，孩子无法自己去尝试重新解决这个题目，那么孩子下一次独立面对这个题目时就仍会出错。

3.如何把错题做对？

（1）发现问题的方式

如果错题是孩子自己发现的，那么孩子就更容易解决它，但如果错题是父母发现的，父母帮孩子改正的，那么孩子解决起来就更难一些，所以家长检查作业时尽量让孩子自己发现问题。

如果孩子年龄还很小，检查作业时可以告诉孩子：“这一行有两个错误，你来检查一下”，通过将范围缩小，降低难度，随着孩子年龄的增加，可以逐步过渡到“这一段有几个错误”、“这一页有几个错”，自然而然孩子能够独立发现问题，有了解决问题的动力，求知欲增强了，那么他的大脑主运算区域也会更加活跃。

（2）正确地解决问题

首先要问孩子：“说一说这道题你是怎么想的”，让孩子把他的思路说出来，在这之后，家长自然就能找到孩子出错的地方并且帮助孩子更正，更正后让孩子重新独立解答一遍题目。

接下来让孩子再把正确的思路讲一遍，让正确的思路去替代错误的思路，最后可以隔个三五天再给孩子推送几道同类的题，形成孩子的长时记忆，那么基本上孩子做错的几率就大大降低了。

考试的技术

1.考试遇到不会的题目怎么办？

今年高考我遇到一个学生在高考第一场考试时，在第四道题卡住了，他不断的去思考，结果还是想不出来，他一看表发现已经在这道题上花了17分钟，他就赶紧去做后面的题，但这时他的心态已“崩盘”了，导致他第一科的整个考试状态都很差，出考场时别人都信心满满，他就更加崩溃了，结果第二场、第三场、第四场都考差了，恰恰是因为一道不会做题影响了整个高考的发挥！

很多孩子考试时确实是易被情绪影响的，那么考试遇到不会的题目怎么办？

（1）合理预期，降低焦虑

合理预期分两个：

①对考试的预期

有简单的考试，也有难的考试，当孩子考试过程中频繁遇到难题时，说明这是一次有难度的考试。难易考试的考核重点是不一样的，简单的考试考核的是基础，有难度的考试考核的是扩展能力及心理素质，所以当频繁遇到难题时，不要慌，我们预期到这是个有难度的考试，如此一来心态就会平稳一些！

②对自己的预期

孩子清楚的了解自己平时的知识掌握程度，那么对考试的流畅程度会有一个预判。很多孩子都以为考试成绩是考试当天决定的，其实考试成绩很早就决定了，甚至从考前就决定了，决定考试成绩的主要因素是平时的积累，所以家长与孩子千万不要把所有的期望都压在考试当天，而是要把精力放在平时。

（2）应对方式方法

遇到不会的题不要直接就跳过，要先尝试去解答，若是选择题，“黄金法门”是利用排除法；若是解答题（或主观题），即使不会也要把步骤尽量写全，因为这种题是按照步骤给分的。

此外考试过程中，一定要把不会的题目标注出来！有的孩子遇到不会的题就蒙，到最后有10分钟检查时间，就想把蒙的题重新算一遍，但他之前没有做标记，导致他不记得哪道题需要检查，浪费了宝贵的时间。

（3）考试黄金口诀

会的慢做求全对，

难的稳做求得分，

实在不会再相会。

①会的慢做求全对

对于会做的题目，做的时候别着急，把该拿的分拿到。

②难的稳做求得分

对于难题，心态要稳住，能得一分是一分！

③实在不会再相会

对于实在不会的题，要把它标注下来，等全部做完后回头检查时再试着做一做，若考试时没有剩余时间“再相会”怎么办？没关系，考完试后再把这道题弄明白。

2.如何检查错题？

（1）检查错题的误区

误区①：不检查作业，不检查试卷

这类孩子特别多，他们不愿意检查，觉得写完就“万事大吉”了，有的甚至提前交卷，这个误区家长一定要帮孩子更正！

误区②：做完一道题立马检查一道题

在小学阶段，题目都较简单，孩子这么去检查不会耽误时间，但到了初中要还是这么检查，卷子是做不完的，检查效率低还耽误时间，所以一定要通篇做完后再检查！

误区③：只检查答案，不检查题目

只检查答案的对错，没有重新读题，这样就无法发现自己是否把题目思路误解了，或者题目的数字抄错了，所以一定要先看一遍题目，再检查自己的答案。

误区④：不要仅用原方法，换一种方法检查

换一种方法检查更容易发现错误。

（2）正确检查错题的方法

正确检查错题的前提是：少出错多标注。不能因为后面有检查机会，做题就风风火火，要稳稳地把该拿的分拿到，如此一来后面的检查工作量就会大大减少。此外，要记得标注实在不会做的难题，一旦检查时间有限，那这题就是重点检查对象。

如何正确检查错题？

①通篇完成后才检查

不要写完一道检查一道，通篇完成后先再做检查，而且要先重点检查我们标注过的不会的题。

②重新审题，换种做法

一定要重新审题，，然后换种做法去检验我们的答案。至于为何重新审题重新审题，上文已提过，因为很多孩子是审题失误导致出错。

③低年级学生要逐字检查

低年级孩子容易在错别字、标点符号等细枝末节的地方犯错，所以检查时不能只看个大概，要逐字、逐词、逐句检查。

④修改错误时要修改清晰

曾经有个孩子，他习惯用画圈的方式修改试卷上的错误，直到把原来写错的答案全部覆盖住，才开始写新的答案，导致卷子上全是一块块“黑窟窿”，卷面极度不整洁，那么老师在批改他的卷子时根本看不清他写的新答案，最终丢分。

（3）如何腾出时间检查试卷

①书写要快一些

快速的书写来自平时的训练，在平时家长不仅要提醒孩子提高书写速度，也要督促孩子多锻炼手部肌肉，手部肌肉发达了，感统协调了，写字才能又快又好。

②注意卷面分配时间

牢记黄金口诀“难的稳做求得分，实在不会再相会”，千万不要在某一道题上纠结，这样会影响整个试卷的完成与检查。

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虽然这次的期末考结束，但我们又走在下次考试的路上了。希望今天与大家分享的“干货”能帮助孩子们成为考试高手，成为真正的学霸，相信孩子们都能“笑傲考场”，无愧青春！

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