互联网上充斥着各种各样的建议,教给我们如何在面对大量干扰因素的时候集中注意力学习。但其中的很多方法要么根本不切实际,要么把你排除在办公室的环境之外,甚至导致你担心错过什么...
1 “习得性无助”这个词,对没有接触过心理学的家长朋友们来说,可能是非常陌生的。但是如果提起接下来几种现象,那大家肯定会有恍然大悟的感觉。 有些孩子,努力了一段时间后也...
集中注意力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上,完全钻到里面去。高度集中注意力的能力,尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力,固然含有天资因素,但在一定程度上,也...
学习时注意力无法集中的原因有很多,先看看你属于哪一种:一是学习目的不够明确。二是学习内容太难,学习负担过重,心理压力太大。三是学习内容太易,你已烂熟于心了,因重复学习而厌...
(1)养成好习惯 养成在固定时间、固定地点专心学习工作的好习惯。 如果可能,在进入学习或者工作状态前做一些小仪式,比如摆个姿势,戴上学习帽什么的。就好像在运动前做准备活动一...
我将从三个方面来说如何集中精力。 一、积极练习集中精力; 二、制定计划;三、排除干扰 一、积极练习集中精力 1.在工作/阅读时做笔记。 手写能让你大脑和笔记内容更强,更实在...
孩子的教育问题一直是最让家长操心的事情。很多妈妈在交流教育经验时,常常都会说自己的孩子上课容易分心,做作业马虎粗心,学习效率不高。不管家长如何提醒,孩子就是很难改变。事实...
1. 向身边的牛人学习 如果你每天在追赶一个牛人 最终你也会成为牛人 因为你奔跑的速度也会提升 如果你身边没有这样的牛人 不妨来到考虫系统班好好听课 最起码你可以学习到比你自学更...
19世纪俄国著名教育家乌申斯基曾说过一句著名的警句:“注意力是学习的大门。”通常幼儿的注意力集中一般维持在15分钟左右,可是对围棋游戏痴迷的幼儿却往往在聚精会神的对局中忘记了...
最近两年,注意力模型(Attention Model)被广泛使用在自然语言处理、图像识别及语音识别等各种不同类型的深度学习任务中,是深度学习技术中最值得关注与深入了解的核心技术之一。 ...